Как повысить низкое давление?
Гипотония или пониженное давление – не очень приятное явление, ведь человек с таким диагнозом большую часть дня мучается от постоянных непроходящих головокружений, слабости в теле, повышенной утомляемости, которая порой не дает работать и выполнять привычные бытовые дела.
Низкое артериальное давление начинает беспокоить пациентов в юном подростковом возрасте и именно с этого момента может стать спутником на всю оставшуюся жизнь. Но, гипотония – это не приговор! Повысить давление вы можете как с помощью специального медикаментозного лечения, так и народными средствами.
Почему давление снижается?
Артериальное давление у человека начинает снижаться в том случае, когда сердце прекращает работать на полную мощность по причине потери тонусы мышц. Очень часто низкое давление является спутником тех пациентов, которые перенесли инфаркт миокарда.
Когда сердечные мышцы находятся в расслабленном состоянии, то давление начинает снижаться, если мышца снова приходит в тонус, то давление возрастает.
У некоторых людей пониженное артериальное давление может быть физиологической нормой. То есть, человек уже родился с таким давлением, соответственно, на его самочувствии это никак не сказывается. В таком случае, врач-кардиолог определит, что у пациента физиологическая гипотония, не требующая медицинского вмешательства в этот процесс.
Основные причины снижения давления
Артериальное давление может снижаться как из-за влияния внешних факторов, так и внутренних. К примеру, при резкой перемене погодных условий (тепло/холодно, дождь/снег, жара/гроза) у человека активизируется метеозависимость. В таком случае, снижается артериальное давление, появляется сильная боль в области суставов, начинается одышка, возникает слабость и повышенная утомляемость. Все это признаки гипотонии.
- Нервно-эмоциональное напряжение, стресс, депрессия-
- Физическое или же умственное переутомление-
- Лечение спазмолитическими препаратами, которые направлены на снижение артериального давления-
- Нарушение гормонального фона в организме, чаще всего происходит у женщин-
- Дефицит витаминов и микроэлементов, особенно в зимний период.
Симптомы низкого давления
О низком давлении у человека говорят такие симптомы, как:
- Постоянная слабость в теле-
- Хроническая усталость-
- Желание спать в любое время суток-
- Снижение памяти-
- Отсутствие бодрости и какой-либо активности-
- Повышенная эмоциональность, раздражительность, частая смена настроения-
- Периодические головокружения-
- Повышенное потоотделение-
- Болевые ощущения в области сердца-
- Боль в суставах, которая возникает во время физической нагрузки (даже незначительной).
Для гипотоников характерно то, что даже небольшое количество дел на день приводит их к состоянию выжатого лимона, они теряют свои силы и больше не могут проявлять какую-либо активность. Такие люди, как правило, не представляют своей жизни без кофе (в день они могут выпить до 10 чашек этого напитка для придания дополнительного заряда бодрости и активности).
При пониженном артериальном давлении, мозг человека физиологически не получает необходимое количество кислорода, крови, полезных веществ и микроэлементов. Люди с гипотонией очень плохо себя чувствуют утром, так как именно в утренние часы у человека артериальное давление снижается. К вечеру гипотоники становятся намного активнее и бодрее.
Как повысить низкое давление?
Конечно, вы можете повысить низкое давление без особых проблем – это можно сделать как лекарственными препаратами, так и домашними средствами. Но, все же, для личного успокоения рекомендуется гипотоникам посетить врача-кардиолога и терапевта для первичной консультации и проверки своего здоровья. Почему? Потому что в особо тяжелых случаях низкое артериальное давление является основным симптомом опухоли головного мозга.
Видео: Какие продукты повышают давление?
В домашних условиях вы можете нормализовать свое самочувствие, если:
- Будете спать как минимум 8 часов-
- Утром желательно делать бодрящую зарядку, чтобы простимулировать приток крови и кислорода к мозгу-
- Принимайте контрастный душ для бодрости и активности-
- Добавьте в свой рацион больше свежих овощей, фруктов-
- Обязательно завтракайте по утрам-
- Если не можете обойтись без кофе, то употребляйте его в минимальных количествах (на заметку – хорошо повышает давление зеленый чай)-
- При резком снижении артериального давления вы можете выпить 25 капель натуральной настойки женьшеня или же эхинацеи.
- Для нормализации иммунитета и улучшения самочувствия пропейте несколько курсов витаминных комплексов (продаются в аптеке)-
- Аптечная настойка бессмертника, родиолы розовой и татарника колючего за 5-10 минут смогут повысить артериальное давление и нормализовать самочувствие. Но, даже, несмотря на то, что эти средства натуральные, злоупотреблять ими не стоит.
Видео: Гипертония излечима - как повысить низкое давление
Какие таблетки можно пить при низком давлении?
Таблетки при низком давлении (соответственно, для его повышения) нужно принимать исключительно по назначению врача. Врач при низком давлении может назначить лекарственные средства для повышения периферического сосудистого направления. Для лечения выбирают медикаменты из списка – Гутрон, Рантарин, Гептамил или же Эксидистен.
Видео: Нормальное, повышенное артериальное давление. Как снизить, как повысить артериальное давление
В каждом отдельном случае дозировка препарата выбирается индивидуально, в зависимости от самочувствия пациента.
Для повышения давления можно использовать самое простое и надежное лекарство, которое наверняка есть в каждой аптечке – это Цитрамон. Также, в целях повышения низкого давления используют 20 капель Сиптола на кусочке сахара (принимают перед едой).
Среди обычных простых средств на помощь придет чашка кофе (желательно натурального) или же крепкий черный чай. Но, злоупотреблять кофе или же медикаментами все же не стоит!
Резкие скачки артериального давления: причины, лечение
Высокое и низкое артериальное давление являются очень опасными показателями, особенно должны насторожить вас резкие скачки давления. Человек их сразу чувствует, ему становится плохо. Если своевременно не нормализовать давление, у человека может быть…
Высокое сердечное давление, что делать? Методы лечения
Высокое сердечное давление – какое оно? Чем грозит такое состояние? Стоит ли предпринимать какие-то действия в этом случае? Подобными вопросами задавались раньше люди, возраст которых достиг 50 лет, но сегодня гипертония встречается довольно…
Головные боли при низком давлении, лечение
Гипотония возникает тогда, когда сильно снижается артериальное давление. Гипотония сосудистого характера является физиологическим процессом. Чаще всего встречается в юности, при этом может никак не проявляться, только после измерения давления…
Цитрамон повышает или понижает артериальное давление?
Видео: Как цитрамон влияет на давлениеЗачастую, когда повышается или же понижается артериальное давление, человек испытывает головную боль, а иногда даже такую сильную, что она похожа на мигрень. И что делает большинство из нас в такой ситуации?…
Продукты снижающие артериальное давление
Не нужно спешить употреблять специальные медикаментозные средства для снижения артериального давления, необходимо обратить внимание на некоторые продукты питания, которые нужно включить в свой рацион питания. С помощью их можно укрепить сосуды,…
При каком давлении возникает инсульт!
Видео: При каком давлении взрываются покрышки?Учеными доказано, что здоровые люди также имеют проблемы с давлением. Невролог А. Горенкова объяснила, что до сих пор изучаются основные принципы гипотонии и гипертонии. Какая причина ее возникновения?…
10 Мифов о гипертонии
Артериальная гипертония или же в простанародье –повышенное давление - специфическое заболевание, которое подавляющему большинству населения не кажется чем-то особенным. Многие лечат повышенное давление народными методами или же просто выжидают,…
Мифы об артериальной гипертонии – чему верить?
Повышенное давление «по-нашему» или же артериальная гипертония «по-врачебному» - это не просто неприятный симптом, а заболевание, лечение которого нужно заниматься в обязательном порядке. Конечно, обилие информации в…
Что делать в домашних условиях, если необходимо повысить или понизить давление
В последнее время у многих людей появляются такие болезни, как гипертония и гипотония.Первая характеризуется повышенным артериальным давлением, а вторая - пониженным. Лица, страдающие от данных недугов, часто задаются вопросом "Как повысить или…
Пониженное давление, симптомы
Гипотония или пониженное артериальное давление – распространенное заболевание, которое характеризуется различными вегетативными расстройствами.Согласно статистическим данным, от сниженного давления страдает около 20% населения, при этом женщины…
Цитрамон: повышает или понижает давление?
Видео: Гипертония излечима - лимон повышает или понижает давлениеПовышение или понижение артериального давления может возникать на фоне разнообразных факторов.Часто такое явление сопровождается развитием головной боли, что заставляет принимать…
Что принимать при низком давлении?
Низкое давление полностью нарушает работоспособность, потому что человек чувствует слабость, у него кружится голова, постоянно хочется спать. Что делать, если резко снижается давление? Как облегчить свое состояние? Существуют разные способы для…
Высокое давление – что делать?
Видео: Высокое давление Что делатьВысокое давление является крайне распространенным явлением в наше время. В группу риска возникновения данного заболевания входят женщины, нежели представители мужского пола. Если говорить именно о болезни высокого…
Нормальное артериальное давление при беременности
Что мы называем нормальным давлением? Ответ очень прост: давление можно считать нормальным, если человек чувствует себя хорошо, активен и бодр. Этот показатель является индивидуальным и невозможно назвать единую для всех норму. Значение данного…
Опасно ли низкое давление при беременности?
Видео: Что нужно знать про артериальное давление во время беременностиБеременность сопровождается разного рода изменениями в организме женщины. Это не только вес, формы, цвет лица, вкусы, но и для сердца это большая нагрузка. В первом…
Пониженное давление при беременности
Большая часть беременных женщин сталкивается с тем, что в период беременности им устанавливают большое количество диагнозов, которых почему-то до наступления беременности не было. К примеру, давление. У некоторых женщин оно может резко повышаться в…
Высокое давление при беременности: причины, лечение
Очень важно следить во время беременности за артериальным давлением, его измеряют с помощью тонометра. Часто многие женщины в этот период страдают повышенным давлением, это состояние норма только в том случаи, если у женщины нет патологий. Причин…